L'âge adulte et le vieillissement

"La version enfantine de moi-même serait-elle fière de ce que je suis devenu ?".

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Sauter à un chapitre clé

    Voilà une question qui en amènera plus d'un à repenser à leur enfance et à la comparer à ce qu'ils sont devenus aujourd'hui. Si certains sont effectivement devenus ce dont ils rêvaient lorsqu'ils étaient enfants, d'autres sont devenus des personnes que leur version plus jeune n'aurait jamais imaginées.

    Ces deux résultats différents sont des exemples de ce que les psychologues du développement examinent lorsqu'ils étudient l'âge adulte et le vieillissement.

    • Nous allons d'abord examiner les définitions de l'adolescence, de l'âge adulte et de la vieillesse.
    • Ensuite, nous discuterons de la psychologie du développement et du vieillissement.
    • Ensuite, nous verrons les théories et les facteurs de l'âge adulte et du vieillissement.
    • Enfin, nous verrons les différentes évolutions sociales de l'âge adulte.

    Adolescence, âge adulte et vieillesse

    Les psychologues du développement ont classé l'adolescence, l'âge adulte et la vieillesse en étapes spécifiques ayant leurs propres caractéristiques.

    L'adolescence: La période où tu as entre 12 et 20 ans environ.

    L'âge adulte: La période qui regroupe les personnes âgées de 20 à 60 ans. L'âge adulte est divisé en deux sous-catégories : le jeune adulte et l'adulte moyen. Les jeunes adultes sont les personnes âgées de 20 à 30 ans. L'âge adulte moyen comprend les personnes âgées de 30 à 60 ans.

    Vieillesse: la période qui comprend les personnes âgées de 60 ans et plus.

    Les psychologues du développement utilisent également le terme "Emerging Adulthood" (âge adulte émergent) pour désigner les personnes âgées de 18 à 24 ans. L'âge adulte émer gent fait le lien entre l'adolescence et le jeune adulte, et met en évidence la transition entre ces deux phases de développement.

    L'adolescence

    L'adolescence se caractérise par des changements biologiques, cognitifs et sociaux. Les changements biologiques comprennent la puberté, qui se manifeste aussi bien chez les hommes que chez les femmes. Des poussées de croissance peuvent également se produire pendant la puberté et avoir un impact sur les caractéristiques physiques, ce qui peut affecter la façon dont les adolescents se perçoivent.

    Lapuberté est un processus qui se déroule dans le corps et qui signale le passage de l'état d'enfant à celui d'adulte.

    La puberté se produit aussi bien chez les hommes que chez les femmes, mais ils commencent à des moments différents.

    • Pour les garçons, la puberté peut avoir lieu entre 12 et 16 ans.
    • Pour les filles, la puberté peut avoir lieu entre 10 et 14 ans.

    La puberté peut être précoce ou tardive, et elle diffère d'une personne à l'autre. Les tranches d'âge indiquées ci-dessus ne sont que des estimations.

    Lespoussées de croissance sont un terme utilisé pour décrire les changements "rapides" de l'apparence physique, de la taille et du poids pendant la puberté.

    Jeune adulte

    Le jeune âge adulte, ou le début de l'âge adulte, désigne les personnes âgées de 20 à 30 ans. Cette période se caractérise par des changements sociaux et émotionnels. Le jeune âge adulte implique de nombreux changements sociaux, nous allons donc en énumérer quelques-uns qui peuvent être utilisés pour décrire la majorité de cette population.

    • Faire l'expérience du collège ou de l'école de métiers

    • Établir une carrière

    • Établir un lieu de vie (par exemple, une maison ou un appartement)

    Les trois changements sociaux énumérés ci-dessus sont importants parce qu'ils enseignent aux jeunes adultes la responsabilité, l'indépendance et l'autonomie. Ces changements sociaux encouragent les jeunes adultes à trouver leur place dans la société et à créer une base pour le reste de leur vie d'adulte. En ce qui concerne les changements émotionnels, les jeunes adultes établissent des relations qui encouragent la maturité émotionnelle et aident le jeune adulte à trouver une communauté.

    L'âge adulte moyen

    L'âge adulte moyen décrit les personnes âgées de 30 à 60 ans. Cette période est marquée par des changements biologiques et sociaux. Les changements biologiques dans cette tranche d'âge concernent l'état de santé général ; la santé peut se dégrader en raison de l'usure à mesure que nous vieillissons. À mesure que nous vieillissons, nos capacités mentales et physiques diminuent également. Ces événements peuvent avoir un impact sur le travail, la vie sociale et l'état de vie actuel.

    La vieillesse

    La vieillesse concerne les personnes âgées de 60 ans et plus. Cette période présente des changements biologiques et sociaux. De nombreuses maladies sont associées à la vieillesse, notamment la maladie d 'Alzheimer, l'arthrite et les maladies cardiaques.

    La maladie d'Alzheimer est une forme de démence. Cette maladie est progressive et provoque des changements dans la mémoire et les processus cognitifs. Il n'existe pas de traitement pour la maladie d'Alzheimer (pour l'instant).

    Aux États-Unis, 6 millions de personnes vivent actuellement avec la maladie d'Alzheimer (2020). Selon les prévisions, ce nombre devrait tripler d'ici 2050.

    En ce qui concerne les changements sociaux, la mobilité diminue également avec l'âge. Cela a un impact sur la vie sociale des personnes âgées, car elles sont incapables de faire les activités sociales qu'elles appréciaient pendant la jeunesse et le milieu de l'âge adulte. Cependant, la recherche a montré que les personnes âgées qui peuvent rester mobiles préfèrent être sociales et actives.

    L'âge adulte et le vieillissement Un couple actif et âgé qui marche en se tenant la main StudySmarterFig. 1 Activités sociales pour les personnes âgées, pixabay.com

    Psychologie du développement et vieillissement

    Levieillissement est le processus qui consiste à devenir vieux.

    L'objectif de la psychologie du développement est d'observer la croissance, les changements et les constantes qui se produisent au cours de la vie. Le vieillissement est un aspect important dans ce domaine ; à mesure que les gens vieillissent, différents types de développement peuvent se produire. Ces évolutions peuvent être observées à travers les étapes psychosociales du développement d'Eric Erikson.

    Les stades de développement psychosocial d'Erikson décrivent huit étapes qui montrent la progression du développement de la personnalité. Ces stades sont divisés par tranche d'âge.

    Les huit stades d'Erikson montrent le développement de la personnalité, les objectifs, les conflits et les événements importants qui devraient se produire au cours de cette tranche d'âge. Les stades correspondant à l'adolescence et plus sont ci-dessous :

    • Cinquième étape

      • Adolescence (12-18)

    • Sixième étape

      • Jeune adulte (19-40)

    • Septième étape

      • Adulte moyen (40-65)

    • Huitième étape

      • Maturité (65 ans et plus)

    Théories de l'âge adulte et du vieillissement

    Daniel Levinson a théorisé le fait qu'à l'âge adulte, chacun possède une structure de vie. Ces structures de vie dépendent des saisons de la vie (c'est-à-dire des moments de la vie). Il y a deux saisons principales que tous les adultes traversent, la période stable, et la période de transition.

    Structures de vie: Un terme général utilisé pour représenter les aspects clés de la vie d'une personne. Ces aspects sont les rencontres sociales, l'équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée, les relations amoureuses et la vie personnelle.

    La période de stabilité fait référenceaux moments de l'âge adulte où les aspects de la vie restent les mêmes.

    Jake apprécie sa carrière actuelle et souhaite y rester le plus longtemps possible.

    La période de transition correspond à la fin d'une étape de la vie et au début d'une nouvelle.

    Sasha s'est mariée à 29 ans, mais a demandé le divorce cinq ans plus tard. Cela signale la période de transition de sa vie.

    Levinson a également parlé de ce que nous appelons la crise de la quarantaine. C'est le moment où un adulte remet en question tous les aspects de sa vie. Des questions telles que "Suis-je là où je veux être ?" et "Est-ce que c'est ce que je veux pour ma vie ?" se posent.

    Une crise de la quarantaine survient lorsqu'un adulte connaît un changement d'identité et de confiance en soi.

    Facteurs qui influencent le vieillissement

    Le vieillissement fait partie de la vie. Cependant, des facteurs tels que les changements biologiques, sociaux et cognitifs jouent un rôle clé dans la façon dont nous vieillissons. Les changements biologiques sont généralement mis en évidence par notre santé ; au fur et à mesure que nous vieillissons, notre santé décline. Notre santé peut être ressentie intérieurement et montrée extérieurement par des marqueurs d'âge tels que les cheveux grisonnants et les rides. En vieillissant, nous sommes plus susceptibles d'être diagnostiqués avec des maladies, mais il peut s'agir d'une simple usure qui fait peser le stress sur le corps.

    Des changements sociaux se produisent tout au long de l'âge adulte. Ces changements peuvent être causés par les différentes relations que nous créons. Les humains sont des créatures sociales qui comptent sur l'interaction ; cependant, d'autres aspects de la vie peuvent parfois prendre le dessus, et notre vie sociale diminue ou s'amenuise à mesure que notre attention se porte ailleurs.

    Les changements cognitifs ont également un impact sur le processus de vieillissement, car nos pensées, nos motivations et nos processus mentaux changent avec le temps. Ceux-ci peuvent affecter notre processus de vieillissement ; le stress, les troubles mentaux et notre identité personnelle peuvent être corrélés au développement à l'âge adulte.

    Processus sociaux et développement à l'âge adulte et au cours du vieillissement

    Au début de l'âge adulte, le développement social commence à évoluer par rapport à celui d'un adolescent. Les transitions telles que l'entrée à l'université et le début d'une carrière se produisent généralement à ce stade. À l'adolescence, le nouvel adulte s'appuyait sur sa famille et ses amis, formés par la proximité, pour les interactions sociales. Cependant, en raison des changements dans l'environnement, l'adulte doit se créer une place dans son nouvel espace (que ce soit dans ses cours à l'université ou sur son nouveau lieu de travail). Il doit créer des liens par lui-même. L'interaction sociale est essentielle à ce stade, car c'est aussi à ce moment-là que se forment les relations durables. En ce qui concerne la santé, la majorité au sein de cette catégorie sont des adultes sains et actifs.

    Au milieu de l'âge adulte, le développement social peut être considéré comme pleinement formé et se manifeste par le mariage, la création de sa propre famille, un groupe d'amis stable ou la formation d'une petite communauté. Le mariage et les enfants ne font pas partie des plans de tout le monde, mais il est essentiel d'avoir une forme stable d'interaction sociale, car cela donne le sentiment d'appartenir à une communauté. En termes de santé, le processus de vieillissement commence à se manifester et des changements physiques au niveau des cheveux, du poids et des traits du visage (par exemple, les rides) sont perceptibles. De plus, les douleurs sont plus fréquentes qu'au début de l'âge adulte.

    L'âge adulte et le vieillissement - Principaux points à retenir

    • Il existe trois stades de l'âge adulte : le début, le milieu et la fin de l'âge adulte. La fin de l'âge adulte correspond à la "vieillesse".
      • Le début de l'âge adulte comprend les personnes âgées de 20 à 30 ans.
      • L'âge adulte moyen comprend les personnes âgées de 30 à 60 ans. On peut également parler d'âge adulte mûr.
      • La fin de l'âge adulte comprend les personnes âgées de 60 ans et plus.
    • Il existe deux grandes théories du vieillissement : la théorie du désengagement et la théorie de l'activité.
      • La théorie du désengagement affirme que les gens se retirent de la société à mesure qu'ils vieillissent.
      • La théorie de l'activité affirme que les personnes âgées sont plus heureuses lorsqu'elles ont des interactions sociales et participent à des activités.
    Questions fréquemment posées en L'âge adulte et le vieillissement
    Qu'est-ce que la psychologie de l'âge adulte?
    La psychologie de l'âge adulte étudie le développement cognitif, émotionnel et social des individus après l'adolescence.
    Quels sont les principaux défis du vieillissement?
    Les principaux défis du vieillissement incluent le déclin physique, la perte d'êtres chers et l'adaptation aux changements de rôle.
    Comment le vieillissement affecte-t-il la mémoire?
    Le vieillissement peut entraîner une diminution des capacités de mémoire, surtout de la mémoire à court terme ou épisodique.
    Quelles sont les stratégies pour un vieillissement en bonne santé?
    Pour un vieillissement en bonne santé, il est crucial de maintenir une activité physique, cognitive et sociale régulière, ainsi qu'une alimentation équilibrée.
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