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Oh, oh ! Tu n'arrives pas à trouver ton téléphone. Ou peut-être as-tu oublié le mot de passe de ton courriel (une fois de plus). Nous sommes tous passés par là. La bonne nouvelle, c'est que l'oubli fait inévitablement partie de la vie. Mais pourquoi oublions-nous ? Quels sont les facteurs qui influencent l'oubli en psychologie ? Lis ce qui suit pour le savoir.
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Équipe enseignants L'oubli en psychologie
Selon l'American Psychological Society, l'oubli en psychologie fait référence à l'incapacité de se souvenir de quelque chose d'appris précédemment.
L'oubli est en effet attendu chez tous les humains, mais certains types d'oubli ne le sont pas. Il s'agit de l'oubli pathologique, qui fait référence à l'oubli qui peut être décrit en termes de diagnostic.
Pourquoi oublions-nous des choses ? Cette question semble simple, mais les psychologues ont investi des décennies de recherche pour y répondre. On considère que deux facteurs principaux sont à l'origine de l'oubli : leslésions cérébrales et les interférences.
Henry Molaison (HM) était un patient qui s'est fait pratiquer une lobotomie du cerveau pour soigner l'épilepsie dont il souffrait. Dans le cadre de cette lobotomie, son hippocampe et son amygdale ont été enlevés. L'opération a réussi à empêcher HM de souffrir plus tard des symptômes de l'épilepsie. Cependant, après l'opération, HM n'a pas été capable de former de nouveaux souvenirs.
Scoville et Milner (1957) ont mené une étude pour tester les effets de la chirurgie cérébrale sur la mémoire de HM. Les chercheurs ont détecté une grave amnésie antérograde chez HM. L'étude a conclu que les dommages causés à la structure de l'hippocampe sont liés à l'amnésie antérograde.
L'amnésieantérograde est une perte de mémoire qui affecte la capacité d'un individu à créer des souvenirs après une opération du cerveau. Cependant, les souvenirs formés avant l' opération du cerveau restent intacts .
La deuxième cause d'oubli décrite par les psychologues est l'interférence. Il s'agit de l'oubli qui se produit lorsque les souvenirs se perturbent les uns les autres.
En 2009, Ellenbogen et d'autres chercheurs ont conçu une étude pour tester si l'apprentissage d'une liste d'œuvres affectait l'apprentissage d'une autre liste de mots.
On a demandé aux participants d'apprendre une liste de mots appelée liste A-B. Les participants ont été testés sur leur rappel de la liste 12 heures plus tard. Après le test, on a demandé aux participants d'apprendre une autre liste de mots appelée A-C. Le premier mot de la liste A-C était le même que le premier mot de la liste A-B. Tous les autres mots étaient cependant différents. Tous les autres mots étaient cependant différents.
Même si les participants n'ont investi que 10 minutes dans l'apprentissage de la liste A-C, leurs résultats ont chuté de manière significative lorsqu'ils ont été testés à nouveau sur la liste A-B. Ce résultat a été considéré comme une preuve de l'apprentissage d'un nouveau mot. Cela a été considéré comme une preuve que le nouvel apprentissage interfère avec l'apprentissage précédent.
Ces résultats ont conduit à l'élaboration d'une théorie de l'oubli. Jetons-y un coup d'œil.
L'oubli est la perte d'informations dans la mémoire à long terme. Plusieurs théories ont été proposées pour expliquer pourquoi elles se produisent.
La théorie de l'interférence de l'oubli en psychologie explique lescauses de l'oubli dans la mémoire à long terme. mémoire à long terme (MLT).
Selon la théorie de l'interférence, l'oubli se produit lorsque deux informations entrent en conflit.
La théorie suggère que lorsqu'une information est traitée pour être mémorisée, elle peut être mélangée à d'autres informations, ce qui entraîne une distorsion et une perturbation de la mémoire. L'interférence a plus de chances de se produire si les souvenirs sont similaires.
Lemoment de l'apprentissage influe également sur la probabilité de l'inférence. L'interférence est moins susceptible de se produire lorsqu'il y a un grand écart entre les instances d'apprentissage. En outre, la théorie décrit deux types différents d'interférence dans l'oubli.
La théorie de la dégradation des traces explique l'oubli dans la mémoire à court terme.
Selon cette théorie, l'oubli est dû à la dégradation automatique de la mémoire.
La mémoire à court terme ne peut conserver les informations que pendant une période donnée (généralement entre 15 et 30 secondes). Si ces informations ne sont pas répétées, elles se dégradent et ne peuvent plus être mémorisées.
La preuve de la théorie de la dégradation des traces provient d'une expérience de laboratoire menée par Peterson et Peterson en 1959. Dans cette étude, les participants devaient apprendre des trigrammes un par un dans des intervalles de 3, 6, 9, 12, 15 et 18 secondes.
Les trigrammes sont des combinaisons de trois lettres qui ne sont pas de vrais mots, comme TBU, PLF ou MNW.
Après avoir appris chaque trigramme, les participants devaient compter un nombre à rebours par trois ou quatre jusqu'à ce qu'une lumière apparaisse à l'écran. Après la présentation de la lumière, le participant devait se rappeler le trigramme. Cette procédure a été mise en place pour éviter les répétitions.
Les résultats ont indiqué que plus l'intervalle entre l'apprentissage et le rappel était court, meilleure était la performance. Après 3 secondes, environ 80 % des trigrammes étaient rappelés, tandis qu'après 18 secondes, seuls 10 % étaient rappelés.
Les chercheurs ont conclu que la mémoire à court terme dure environ 18 secondes, après quoi l'oubli se produit.
Fig. 1. On parle d'oubli lorsqu'un individu ne peut plus récupérer les informations que sa mémoire a précédemment encodées.
Il existe différents types d'oubli. Ces types apparaissent en fonction des autres causes de cette perte de mémoire. Lorsque l'oubli est dû à une interférence, il peut être proactif ou rétroactif.
L'interférence proactive (IP), en termes simples, reflète le fait que ce que nous avons déjà su précédemment interfère avec les informations que nous avons récemment apprises, ce qui entraîne l'oubli d'un nouveau souvenir .
As-tu déjà confondu ton ancien mot de passe avec ton nouveau ? Ou tes professeurs ont-ils déjà confondu les noms des élèves avec ceux des années scolaires précédentes ? Ce sont des exemples de PI.
L'interférence rétroactive (IR), différemment, reflète l'oubli qui a lieu lorsque la nouvelle information interfère avec l'ancienne.
Les informations que nous avons récemment apprises interfèrent avec ce que nous savons déjà, ce qui entraîne l'oubli de vieux souvenirs.
T'est-il déjà arrivé de ne pas te souvenir de ton ancien code postal parce que tu te souviens maintenant de ton code actuel ? Ou as-tu déjà commencé à apprendre une nouvelle langue qui affecte les souvenirs de ta langue maternelle ? Cela est dû à l'IR.
La perte de mémoire est appelée amnésie, lorsque l'oubli se produit en raison d'une lésion cérébrale. L'amnésie peut être soit antérograde, soit rétrograde.
L'amnésie antérograde est une perte de mémoire qui affecte la capacité d'un individu à créer des souvenirs après une opération du cerveau. Cependant, les souvenirs créés avant l'opération du cerveau restent intacts.
L'amnésie antérograde est une perte de mémoire qui affecte la capacité d'un individu à créer des souvenirs avant une opération du cerveau. L'individu peut cependant apprendre de nouvelles choses et compétences après une telle opération du cerveau.
Les psychologues ont identifié des facteurs qui affectent l'oubli. Ces facteurs sont le contexte et l'état. Ainsi, il existe des souvenirs dépendants du contexte et des souvenirs dépendants de l'état.
Il t'est peut-être déjà arrivé de te tourner vers le garde-manger et de te demander : qu'est-ce que j'ai fait d'ici ? Tu as oublié pourquoi tu y étais allé ou ce que tu y trouvais. C'est un exemple de la façon dont le contexte peut affecter l'oubli.
Lamémoire dépendante du contexte fait référence aux informations dont on se souvient positivement dans un environnement donné.
Selon la théorie du contexte de l'oubli, les souvenirs peuvent dépendre du contexte. Et le fait de changer ce contexte peut induire l'oubli.
Tulving (1974) a déclaré que lorsque les humains apprennent des informations, ils apprennent également des détails sur l'environnement dans lequel l'apprentissage a eu lieu.
Mettant cette idée à l'étude, Godden et Baddeley (1975) ont conçu une étude avec des plongeurs pour vérifier si les gens se souviendraient mieux si les informations étaient testées dans le même contexte que celui dans lequel elles ont été apprises. Pour ce faire, ils ont demandé à un groupe de plongeurs de mémoriser une liste de mots sous l'eau ou sur une plage.
Les participants ont été répartis en quatre groupes :
Il s'est avéré que les participants étaient capables de se rappeler les mots avec plus de précision lorsqu'ils apprenaient les termes, et que l'endroit où ils se rappelaient les mots était le même. Et ils étaient nettement moins précis lorsque les deux contextes ne correspondaient pas.
Ces résultats confirment l'idée que le contexte joue un rôle dans l'oubli.
Fig. 2. Godden et Baddeley (1975) ont recruté des plongeurs pour leur étude.
Il s'agit de souvenirs qui sont déclenchés par un état ou une humeur spécifique dans lequel se trouve une personne. Par exemple, on peut te rappeler le décès de ton chien lorsque tu vis un moment de tristesse, par rapport à lorsque tu es heureux.
Goodwin et ses collègues ont étudié cette question en 1975. Ils ont mené une étude visant à vérifier si l'état des participants affectait leur oubli des mots. Pour tester la dépendance à l'état, ils ont utilisé de l'alcool. On a demandé aux participants d'apprendre une liste de mots un jour et on les a testés le lendemain. Quatre groupes expérimentaux ont émergé :
Groupe 1 : les participants étaient sobres le jour de l'apprentissage et le jour du rappel.
Groupe 2 : Les participants ont consommé de l'alcool pendant les jours d'apprentissage et de rappel.
Groupe 3 : les participants ont consommé de l'alcool le jour de l'apprentissage et ont été sobres le jour du rappel.
Groupe 4 : les participants étaient sobres le jour de l'apprentissage et ont consommé de l'alcool le jour du rappel.
Les résultats indiquent que les individus des groupes 1 et 2 ont obtenu de meilleurs résultats que ceux des groupes 3 et 4. Ces résultats peuvent être interprétés comme une preuve en faveur de la dépendance de l'état sur les souvenirs.
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Lily Hulatt is a Digital Content Specialist with over three years of experience in content strategy and curriculum design. She gained her PhD in English Literature from Durham University in 2022, taught in Durham University’s English Studies Department, and has contributed to a number of publications. Lily specialises in English Literature, English Language, History, and Philosophy.
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Gabriel Freitas is an AI Engineer with a solid experience in software development, machine learning algorithms, and generative AI, including large language models’ (LLMs) applications. Graduated in Electrical Engineering at the University of São Paulo, he is currently pursuing an MSc in Computer Engineering at the University of Campinas, specializing in machine learning topics. Gabriel has a strong background in software engineering and has worked on projects involving computer vision, embedded AI, and LLM applications.
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