Pensée

Définition de la pensée en psychologie

Si tu devais définir la pensée, comment la décrirais-tu ?

La pensée est un processus essentiel pour les humains. Elle nous permet de résoudre des problèmes, d'apprendre de nouvelles informations, de comprendre des concepts et de traiter nos expériences. La pensée implique l'ensemble du processus d'apprentissage, de mémorisation et d'organisation mentale afin de mieux comprendre les informations et de s'en souvenir plus tard.

Types de réflexion en psychologie

Il existe trois principaux types de pensée en psychologie : la pensée créative, la pensée divergente et la pensée symbolique.

La pensée créative

Lapensée cré ative est la capacité à générer des idées innovantes, non conventionnelles ou utiles. Tu pourrais penser que seuls les artistes ou les écrivains utilisent la pensée créative. En fait, il y a tellement de façons d'utiliser les compétences en matière de pensée créative dans le monde des affaires, de la technologie et de l'éducation. Presque tout le monde utilise la pensée créative !

Les recherches montrent que la créativité et l'intelligence sont liées l'une à l'autre d'une manière ou d'une autre, mais il y a aussi d'autres facteurs qui interviennent dans la créativité. L'imagination, l'environnement et la personnalité d'une personne peuvent influencer ses capacités de pensée créative.

La pensée divergente

Qu'en est-il lorsque nous voulons résoudre des problèmes ? Lorsqu'il y a plusieurs réponses possibles à une solution, nous nous appuyons sur la pensée divergente pour nous aider à choisir la meilleure solution, comme lorsque nous essayons de répondre à une question ouverte ou de la résoudre. Il y a beaucoup de choses que tu pourrais dire en réponse, mais tu veux fournir la meilleure réponse.

Fg. 1 Pensée divergente, pixabay.com

Pensée symbolique

Imagine que tu te rendes à l'épicerie la plus proche. Peux-tu la voir dans ton esprit ? Quelles rues ou routes emprunteras-tu pour t'y rendre ? La pensée symbolique est la capacité de créer des représentations mentales d'objets, de lieux, d'événements ou de personnes dans ton esprit. Les jeunes enfants le font souvent lorsqu'ils s'adonnent à des jeux imaginatifs. Ils transforment les jouets et les maisons de jeu en symboles de choses réelles. Une poupée devient un vrai bébé dans l'esprit de l'enfant. Un chien en peluche devient un vrai chien !

Te souviens-tu d'avoir pu créer de nouveaux mondes dans ton esprit en jouant ? Les bébés de moins de six mois sont incapables de se représenter des objets ou des personnes dans leur esprit. S'ils ne peuvent pas voir l'objet ou la personne, c'est comme s'il n'existait pas ! C'est pourquoi le jeu de cache-cache est si amusant pour les bébés. La pensée symbolique est également importante pour les adultes. De nombreux emplois, tâches et autres types de réflexion requièrent la capacité de se représenter un exemple de quelque chose dans notre esprit.

Caractéristiques de la pensée en psychologie

Les personnes qui ont de grandes capacités de réflexion ont tendance à avoir plusieurs caractéristiques en commun. Une imagination active, un environnement créatif et une personnalité aventureuse ou curieuse peuvent influencer nos capacités de réflexion. Les personnes qui possèdent une expertise dans un domaine particulier et une motivation intrinsèque ont également tendance à avoir des capacités de réflexion plus développées.

Expertise et motivation

Un environnement créatif peut faciliter les capacités de réflexion supérieures comme la créativité. S'entourer de personnes qui remettent en question nos idées, soutiennent nos processus de réflexion et nous encadrent ou nous guident dans notre pensée créative est un excellent moyen de faire progresser nos capacités de réflexion. Pense à tes pensées comme à un jardin : le bon environnement fournira les conditions idéales pour que tes pensées se développent.

L'expertise fait référence à une base ou à un fondement de connaissances approfondies dans un sujet, un thème ou un domaine particulier. En général, elle fait également référence à une vaste expérience dans ce sujet ou ce domaine particulier. Ensemble, l'expertise et l'expérience constituent la base la plus solide et la plus importante pour construire de nouvelles idées. Une base solide est le meilleur moyen de construire une maison robuste de connaissances.

Les personnes qui ont une motivation intrinsèque sont poussées intérieurement à chercher les réponses aux problèmes et aux questions. De l'autre côté, il y a la motivation extrinsèque, qui consiste à apprendre ou à travailler pour répondre à des facteurs externes tels que les échéances d'un projet ou les routines quotidiennes programmées. Cependant, ceux qui s'engagent dans des processus de réflexion plus profonds sont généralement motivés par autre chose que des récompenses ou des conséquences externes. Ils veulent connaître la réponse, terminer le projet ou résoudre le problème, même s'il n'y a pas de motivation ou de récompense externe.

Concepts et prototypes

Deux autres caractéristiques de la pensée sont importantes en psychologie : le concept et le prototype.

Le concept d'animaux en est un bon exemple. Il y a tellement d'animaux différents dans le monde, mais nous pouvons tous les classer dans une seule catégorie mentale en nous basant sur une similitude.

Qu'en est-il du concept de chien ? Il y a beaucoup moins de types de chiens différents qu'il n'y a de types d'animaux différents. Qu'en est-il d'une race spécifique de chien, comme les dalmatiens ou les rottweilers ? Le concept est encore plus petit.

Et si nous supprimions complètement les concepts mentaux et que nous mettions chaque chose dans sa catégorie ? Nous aurions besoin d'un nouveau mot pour chaque objet dans le monde ! Les concepts nous aident à organiser les choses et à retrouver rapidement les informations.

Nous comparons les nouvelles informations à notre prototype de la personne, du lieu ou de la chose, afin de savoir comment classer mentalement les nouvelles informations.

Fg. 2 Concept et prototype, StudySmarter Original

Exemples de réflexion en psychologie

Chaque fois que nous imaginons, que nous nous souvenons, que nous résolvons un problème ou que nous rêvassons, nous utilisons des processus de pensée. En tant qu'humains, nous sommes constamment bombardés d'informations par nos sens. Comment fonctionne ce processus ?

Qu'en est-il de l'apprentissage de nouvelles informations ? Que se passe-t-il lorsque nous utilisons la pensée divergente ou critique ? De multiples recherches montrent que la pensée critique est le meilleur moyen de comprendre de nouveaux concepts.

Dans une étude, les chercheurs ont divisé les participants en deux groupes. Le premier groupe a simplement répété les nouvelles informations qui lui ont été données. Le second groupe a été encouragé à poser des questions pour l'aider à mieux comprendre la nouvelle matière. Poser des questions et essayer de comprendre les réponses est un exemple de pensée critique ! Les participants du deuxième groupe ont mieux compris les nouvelles informations que ceux du premier groupe, qui les avaient simplement répétées pendant un certain temps.

Comment développer de meilleures capacités de réflexion

Existe-t-il des moyens de devenir un meilleur penseur ? Que pouvons-nous faire pour nous aider à développer notre pensée critique ou notre pensée créative ?

Améliorer l'esprit critique

Sept étapes peuvent t'aider à améliorer tes capacités de réflexion critique sur un sujet particulier :

• Identifier le problème

  • Quels sont les problèmes que tu remarques ? Qu'est-ce que tu cherches à comprendre ? Essaie d'aborder cette question sous différents angles.

• Recherche

  • Rassemble des données ! Quelqu'un d'autre a probablement déjà posé cette question ou une question très similaire. Rassembler des données t'aidera à trouver une réponse.

• Détermine la pertinence de tes données

  • Tes données sont-elles significatives, précises et fiables ? Est-ce qu'elles t'aident à répondre à ta question ?

• Pose d'autres questions

  • Comment les informations que tu as recueillies jusqu'à présent t'aident-elles à mieux comprendre le sujet ?

• Trouve la meilleure solution

• Partage tes résultats

• Analyse ta conclusion

• RÉPÈTE !