Le libre arbitre est couramment débattu par les psychologues et les philosophes, tout comme la théorie de l'accomplissement personnel, et le libre arbitre est une caractéristique essentielle de nombreuses théologies. Ces deux concepts sont considérés comme des aspects fondamentaux de ce que signifie être humain à travers l'histoire de l'humanité. L'approche humaniste explore ces concepts lorsqu'elle étudie les comportements humains.
- Tout d'abord, nous verrons ce qu'est la psychologie humaniste et le libre arbitre.
- Ensuite, nous examinerons l'exemple du libre arbitre par rapport au déterminisme et les concepts du libre arbitre dans l'approche humaniste.
- Ensuite, nous apprendrons la théorie de l'accomplissement personnel et nous aborderons un exemple d'accomplissement personnel.
- Enfin, nous évaluerons l'approche humaniste et comparerons quelques exemples de psychologie du libre arbitre pour mettre en évidence les théories qui reconnaissent le libre arbitre.
La psychologie humaniste
Le principe de la psychologie humaniste est que chacun est unique et a ses propres perspectives sur le monde. Elle part du principe que les humains sont bons dans l'âme et capables de faire les bons choix pour eux-mêmes. C'est une approche proposée pour comprendre le comportement humain, en mettant l'accent sur les expériences subjectives.
Nous décrivons l'approche humaniste comme une approche idiographique .
Une approche idiographique se concentre sur chaque individu et sur le fait que nous sommes tous uniques, contrairement à l'approche nomothétique, qui cherche à établir des lois générales pour le comportement humain).
La psychologie humaniste part du principe que nous pouvons faire des choix et nous comporter comme nous l'entendons. L'idée est que chacun peut contrôler et influencer son destin. Nous avons tous un libre arbitre et nous nous développons activement pour atteindre notre potentiel le plus élevé (réalisation de soi).
Exemple de libre arbitre et de déterminisme
Le libre arbitre est un concept central de l'approche humaniste.
Lelibre arbitre est l'idée que nous choisissons de nous comporter comme nous le souhaitons pour atteindre nos objectifs dans la vie. Lesforces biologiques/externes ne prédéterminent pas noschoix. Nous pouvons contrôler et influencer notre destin ; nous sommes autodéterminés. L'approche humaniste souligne l'importance du libre arbitre.
Elle s'oppose à celle de Freud, qui avait une approche déterministe : nos désirs inconscients déterminent notre comportement. La psychologie humaniste part du principe que chacun a le libre arbitre de choisir son comportement. Ainsi, nous avons tous le pouvoir de contrôler et d'influencer notre destin.
Par exemple, tu as le choix de te livrer à des actes criminels. Tant que nous pouvons contrôler notre comportement, il n'est pas considéré comme aléatoire.
Selon la psychologie humaniste, chacun dispose de son libre arbitre et est responsable de ses actes. Cela s'applique à ceux qui ont la capacité de prendre des décisions librement. Elle ne s'applique donc pas aux enfants ou aux personnes souffrant de maladies mentales.
Cependant, les psychologues biologiques qui reconnaissent l'approche déterministe suggéreraient que le comportement criminel résulte de fonctions biologiques internes, telles qu'un dysfonctionnement du cerveau ou des irrégularités au niveau des neurotransmetteurs.
L'humanisme : Le libre arbitre
Il peut sembler évident que nous disposons d'un libre arbitre. Après tout, nous faisons des choix chaque jour. Cependant, la question de savoir si nous avons ou non le libre arbitre est un débat dominant en psychologie et en philosophie.
Le débat entre le libre arbitre et le déterminisme porte sur la question de savoir si nous décidons librement de nos actions (libre arbitre) ou si nos expériences passées et les événements de notre vie les déterminent (déterminisme).
Ledéterminisme est l'opinion selon laquelle des forces internes (par exemple, les gènes) ou externes (l'environnement) façonnent nos comportements plutôt que la volonté de l'individu. Certains pensent que le libre arbitre est une illusion.
Ledéterminisme dur signifie que le libre arbitre est impossible et que les facteurs internes ou externes influencent toujours les comportementsou en sont la cause directe . Selon ce point de vue, tout ce que nous faisons est prédéterminé ; il ne peut y avoir d'autre façon pour nos actions de se dérouler.
Selon ledéterminisme doux, les comportements humains ont des causes, mais ils peuvent aussi être déterminés par nos choix conscients (tant qu'il n'y a pas de coercition).
L'approche humaniste croit que les humains ont intrinsèquement un libre arbitreet que l'adoption d'une approche déterministe sape ce concept. Les lois déterministes du comportement sous-estiment le caractère unique des êtres humains. Le fait de prendre parti pour l'un ou l'autre camp dans ce débat a des conséquences importantes.
Si nous croyons que les êtres humains n'ont aucun contrôle sur leurs actions, nous devons nous demander si nous devons punir les criminels et les enfermer dans des prisons. Après tout, ils n'avaient aucun contrôle sur leur comportement criminel, tout était prédéterminé, et ils n'avaient pas d'autre choix que d'agir ainsi.
D'un autre côté, si nous croyons que nous avons tous le libre arbitre et un contrôle total sur nos actions, cela peut conduire à un jugement trop sévère des autres, même dans la vie de tous les jours.
Théorie de l'accomplissement personnel
L'accomplissementde soi est un terme principalement lié à Abraham Maslow, un psychologue qui a développé la hiérarchie des besoins de Maslow. La réalisation de soi a été introduite pour la première fois par Kurt Goldstein, un médecin spécialisé en psychiatrie et en neuroanatomie au début du 20e siècle.
L'auto-actualisation fait référence à notre capacité à atteindre notre plus grand potentiel dans la vie. C'est le désir de grandir et de devenir la meilleure version de nous-mêmes. L'accomplissement de soi implique de développer pleinement nos capacités, et ceux qui ont atteint l'accomplissement de soi s'acceptent malgré leurs défauts.
Selon les psychologues humanistes, les êtres humains ont un besoin inhérent de se réaliser. Goldstein considère l'accomplissement de soi non pas comme un objectif à atteindre dans le futur, mais comme une tendance innée à réaliser son potentiel à tout moment.
Les psychologues humanistes Maslow (1943) et Rogers (1951), qui ont développé la thérapie centrée sur la personne, considèrent la liberté comme une possibilité et une nécessité si une personne veut se réaliser. Maslow et Rogers considèrent la réalisation de soi comme un besoin humain unique et une forme de motivation.
La réalisation de soi est la dernière étape qu'une personne peut atteindre dans la hiérarchie des besoins de Maslow. Selon Abraham Maslow (1962), il est rare de parvenir à l'accomplissement de soi ; seulement 1 % des gens y parviennent. Néanmoins, elle offre la possibilité d'une véritable conscience de soi et d'une relation honnête avec les réalités d'un monde imparfait. Maslow pense que la réalisation de soi est une expérience de pointe, un sentiment d'extase totale.
Maslow (1943, 1954) pense qu'une hiérarchie des besoins est le moteur des comportements. Les besoins les plus fondamentaux - les besoins physiologiques tels que la nourriture, l'eau et le logement - doivent être satisfaits en premier. Une fois qu'ils sont satisfaits, une personne peut rechercher des besoins plus élevés, plus spirituels. Les étapes de la hiérarchie des besoins de Maslow sont les suivantes :
Besoins physiologiques
Besoins de sécurité
Besoins d'amour (appartenance)
Besoins d'estime
Besoins d'accomplissement personnel - à ce stade, l'accomplissement personnel est possible.
Fig 1. - Selon la hiérarchie des besoins de Maslow, quatre étapes doivent être franchies avant d'atteindre la réalisation de soi.
Rogers (1951 ) a élaboré une théorie de la personnalité basée sur le concept de soi, qui comprend l'estime de soi, l'image de soi et le moi idéal.
Le moi est ce que nous sommes vraiment ; nos expériences façonnent le "moi" et nos comportements reflètent notre vrai moi.
Selon Rogers, l'accomplissement de soi se produit lorsque notre moi idéal, ou la personne que nous aimerions être, est en congruence avec notre image de soi (la façon dont nous nous voyons, le genre de personne que nous croyons être). L'image de soi influe sur ce phénomène : si tu as une mauvaise image de toi-même, tu auras une mauvaise estime de toi, et la congruence exige que le moi idéal corresponde au vrai moi .
Fig 2 - L'épanouissement personnel se produit lorsque notre image de soi (représentée par des femmes se regardant dans un miroir) est conforme à notre moi idéal.
Carl Rogers pensait que l'accomplissement de soi était un processus constant nourri dans un climat propice à la croissance :
Notre éducation influence la réalisation de soi. En grandissant, un enfant peut faire des erreurs ; cependant, si sesparents l'aiment inconditionnellement malgré ses erreurs, l'enfant peut se réaliser de façon authentique.En effet, l'enfant n'apprend pas que l'amour de ses parents est conditionnel (seulement s'il se comporte bien ou d'une certaine manière), ce qui l'oblige à agir d'une manière qui plaît aux autres et ne correspond pas forcément à son vrai moi.
Dans la thérapie centrée sur la personne, pour aider un client à se réaliser, le thérapeute l'encourage à s'ouvrir progressivement , à développer son véritable potentiel et à s'accepter.
Exemples de réalisation de soi
Les personnes qui ont atteint la réalisation de soi ont tendance à présenter certaines caractéristiques. Ces traits sont l'exemple même de ce que signifie l'accomplissement. Elles sont conscientes d'elles-mêmes, sages et concentrent leur énergie sur une mission dans la vie et un but plus élevé.
Certaines caractéristiques sont l'acceptation de soi et des autres, le fait d'éprouver de la joie plus que les personnes non accomplies, ce qui inspire la créativité, un sens élevé de l'objectif, lefait de se sentir responsable et d'être capable de prendre de la distance par rapport à l'ego lorsque l'on est confronté à des problèmes.
Pour décrire la réalisation de soi, Maslow l'a formulée comme suit :
[Un] musicien doit faire de la musique, un artiste doit peindre, un poète doit écrire s'il veut être finalement heureux". - Maslow (1943) 3
Voici quelques exemples d'accomplissement personnel :
Une femme qui passe du temps à maîtriser son hobby, la peinture, ce qui lui procure un sentiment de joie et d'épanouissement.
Quelqu'un qui passe quelques heures par semaine à faire du bénévolat pour une organisation caritative de santé mentale, car il croit profondément qu'il s'agit d'un problème grave et veut aider les autres.
Un étudiant qui étudie dur pour obtenir un diplôme qui lui permettra d'exercer un métier qui le passionne.
Fig 3. - Les personnes qui se réalisent ont une forte motivation.
Maslow (1970 ) a identifié plusieurs personnes qu'il considérait comme ayant atteint un niveau de réalisation de soi. Parmi les figures notables qui, selon Maslow, ont atteint la réalisation de soi, on peut citer :
Albert Einstein.
Eleanor Roosevelt.
Baruch Spinoza.
Libre arbitre et réalisation de soi : L'évaluation
Considérant que le concept de libre arbitre et d'accomplissement personnel est assez complexe, l'évaluation est particulièrement importante. Voici un bref aperçu de quelques points d'évaluation.
Dans notre expérience humaine subjective, nous croyons au contrôle de nos actions et de notre comportement. Les psychologues humanistes sont d'accord avec cette notion, puisqu'ils approuvent et adoptent une approche du libre arbitre et soutiennent le concept d'accomplissement personnel. Plus récemment, cette approche a influencé d'autres méthodes, telles que la thérapie et le conseil.
Les résultats positifs de ces traitements, y compris la thérapie centrée sur le client, ont joué un rôle fondamental dans l'expansion des valeurs adoptées par le libre arbitre en tant qu'approche efficace pour expliquer le comportement humain.
L'approche humaniste utilise des concepts difficiles à mesurer scientifiquement, par exemple l'idée d'accomplissement personnel. Certains psychologues débattent de l'efficacité de l'épanouissement personnel car, sans preuve expérimentale, il est impossible d'en vérifier la validité.
Certaines études ont démontré que l'épanouissement personnel était le résultat de conseils humanistes. Malheureusement, ces démonstrations ne fournissent pas de preuves objectives de la cause de ces changements. Par conséquent, cette approche remet en question une exigence fondamentale de la psychologie scientifique.
Le fait d'adopter une approche déterministe pour expliquer le comportement supprime la responsabilité individuelle.
Une personne arrêtée pour une attaque violente peut prétendre qu'elle n'est pas responsable de son comportement parce que son destin l'a prédéterminé. Elle n'avait donc aucun contrôle sur ses actes et n'était pas responsable du crime ; par conséquent, elle ne devrait pas être punie.
Exemples de psychologie du libre arbitre
Comme tu t'en souviens peut-être, il est typique de comparer les approches en psychologie. Examinons quelques approches et déterminons si elles constituent des exemples de psychologie du libre arbitre.
| Approche en psychologie | Accepte le libre arbitre | Accepte le point de vue déterministe |
| Humaniste | Oui | Non |
| Psychodynamique | Non | Oui |
| Biologique | Non | Oui |
| Cognitif | Non (mais le reconnaît partiellement) | Dans une certaine mesure (déterminisme mou) |
| Comportementale | Non | Oui |
Libre arbitre et réalisation de soi - Principaux enseignements
- Lelibre arb itre est le choix que chacun a de se comporter en conséquence pour atteindre ses objectifs dans la vie, c'est-à-dire que nous pouvons contrôler et influencer notre destin.
- L'accomplissementpersonnel est la réalisation de notre plein potentiel dans la vie, qui se manifeste par des expériences d'ascension.
- La psychologie humaniste part du principe que nous pouvons faire des choix et nous comporter comme nous l'entendons.
- Le débat entrele libre arbitre et le déterminisme porte sur la question de savoir si notre comportement est basé sur nos propres choix régis par notre propre volonté ou si des forces internes et externes prédéterminées régissent notre comportement.
- Kurt Goldstein, Abraham Maslow et Carl Rogers sont les principaux théoriciens qui ont contribué à la compréhension de la théorie de l'accomplissement personnel.
Références
- Fig 1. - Diagramme de la hiérarchie des besoins de Maslow (https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Maslow%27s_Hierarchy_of_Needs.jpg) par Chiquo, sous licence CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.en)
- Maslow, A. H. (1943). Une théorie de la motivation humaine. Psychological Review, 50(4), 370-396. https://doi.org/10.1037/h0054346
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